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Par exemple, si vous venez de manger un beignet à la confiture, vous pouvez faire 18 minutes de vélo pour éliminer les 170 kcal équivalentes.

Voici le tableau complet des conseils pour éliminer des calories en faisant du sport:

Barre chocolatée = 250 kcal = 33 minutes de roller

Pop corn géant (version cinéma) = 400 kcal = 25 minutes de corde à sauter

Hamburger = 400 kcal = 30 minutes de footing

Petit paquet de chips = 250 kcal = 30 minutes de tennis

Quiche lorraine = 350 kcal = 45 minutes de danse

2 Macarons = 150 kcal = 50 minutes de ping pong

Meringue = 200 kcal = 45 minutes de randonnée

10 Crakers = 100 kcal = 15 minutes de natation

Ces conseils aideront les sportifs dans le cadre de leur entrainement, afin de respecter les aspects diététiques et de corriger les petits excès alimentaires que l’on s’accorde.

Wimbledon, qui s’est tenu pour la première fois en 1877 à l’All England Lawn Tennis and Croquet Club (AELTC), est autant une question de tennis que de traditions. Ses caractéristiques typiquement anglaises le placent à l’écart des autres tournois du circuit et bien qu’au fil des ans, il se soit modernisé, il n’a rien perdu de son essence originelle.

Le public de Wimbledon profite aussi bien des célèbres traditions britanniques que de l’action qui anime le court central. Les dernières promotions d’Agoda permettront aux voyageurs de bénéficier de super tarifs sur des hôtels de Londres qui sont aussi bien placés pour assister au tournoi que pour visiter les nombreux sites touristiques du centre-ville.

Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des caractéristiques les plus typiquement britanniques de Wimbledon ainsi que quelques-uns des meilleurs tarifs promotionnels d’Agoda.

Wimbledon : un moment très britannique

Le gazon. Le tournoi s’est toujours tenu à l’All England Lawn Tennis and Croquet Club (AELTC) sur du gazon. Ces courts, dont l’entretien nécessite plus d’argent, contribuent au prestige du tournoi.

Des fraises et de la crème. Wimbledon marque le début de l’été anglais et de la saison des fraises. Servies avec beaucoup de crème, elles sont un des mets les plus célèbres du tournoi depuis le tout premier match.

Pimm’s Cups. Cette boisson est la griffe de Wimbledon. Préparée à base de Pimm’s N°1, de glace, de limonade, de menthe, de fraises et de tranches de concombre, elle vous apportera, en dehors des courts, toute la fraîcheur dont vous avez besoin.

Les uniformes. Les uniformes des ramasseurs de balles et des arbitres ont été redessinés par Ralph Lauren en 2006. Toutefois, les joueurs sont tenus de respecter le règlement en place depuis 1877 et de porter des tenues entièrement blanches.

La pluie. Quoique le tournoi se tienne en été, les matchs sont souvent interrompus par la pluie. Pour éviter les retards, notamment lors des simples, un toit ouvrant a été installé au dessus du court central en 2009.

Le patronage royal. L’AELTC est placé sous la protection de la reine Elizabeth II. Celle-ci assistera d’ailleurs au tournoi pour la première fois depuis les 100 ans du tournoi en 1977. Feue Lady Diana était également une grande fan de Wimbledon.

Comment s’y rendre :

L’AELTC est dans la banlieue de Londres. La station de métro la plus proche est Wimbledon Park, à 20 minutes d’Earls Court dans le centre de Londres. Des navettes et des taxis relient la station à l’AELTC.

Longines Future Tennis Aces

Déroulement du Longines Future Tennis Aces
La maison horlogère Longines a convié à Paris 8 filles et 8 garçons des quatre coins du monde, âgés entre 10 et 12 ans. Ces 16 enfants ont fait l’objet d’une sélection dans leurs pays respectifs par les fédérations nationales du tournoi Roland-Garros. Les 3 et 4 juin, ils disputeront le tournoi Longines Future Tennis Aces en simple avec deux tableaux : filles et garçons. Coachés par Mansour Bahrami, pionnier du Trophée des Légendes, et Tsung-Hua Yang, jeune Ambassadeur de Longines, les enfants s’affronteront jusqu’à élection de deux gagnants qui feront ensuite équipe avec Mary Pierce et Gustavo Kuerten le 5 juin 2010, pour une finale en double mixte sur le court numéro 7 de Roland-Garros. Aux côtés de deux légendes du tennis, ces jeunes espoirs auront l’occasion d’obtenir une expérience très enrichissante. Et dans le but de soutenir leurs ambitions et récompenser leurs efforts, Longines leur fera bénéficier d’une bourse annuelle d’une
valeur de 2000 dollars jusqu’à l’âge de 16 ans, pour appuyer leur carrière dans le monde du tennis. Longines remettra également un chèque de 100 000 dollars aux fondations d’Andre Agassi et de Stefanie Graf au terme de la finale. Ces différentes actions caritatives feront l’objet d’une conférence de presse le 5 juin à 12h45 au Tenniseum de Roland-Garros. Un dîner de charité sera donné le soir, où Longines récompensera un joueur de tennis faisant preuve d’un véritable engagement en faveur des plus démunis en lui remettant le Longines Prize for Elegance.

Longines Admiral Chronograph Ceramic
La marque horlogère Longines profite également de Roland-Garros pour présenter la montre Longines Admiral Chronograph Ceramic. Protégée par une lunette en céramique noire, cette Longines bénéficie d’un chronographe mécanique automatique, qui fait preuve d’une performance hors-normes. Cette élégante montre Longines est livrée avec un bracelet inoxydable disposant de maillons centraux en céramique noire.
http://www.maier.fr/montres-prestige/news/longines-future-tennis-aces

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