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| Méthode de course automobile « Sportotype.com |
- juillet 17th, 2011pratiqueLe tout nouvel institut, inauguré cette année est situé à Font Romeu, à 1800m d’altitude. Il bénéficie de tous les avantages de la montagne, calme, air pur, espace et 320 jours d’ensoleillement.
Equipé d’un matériel de haute technologie et de deux laboratoires, il permet à l’athlète d’améliorer ses performances selon le programme élaboré par 3.2.1. PERFORM. Coach, écrans de contrôle sont là en permanence pour corriger, stimuler, ou mesurer les progressions dans les domaines définis.
Les Pyrénées pour cadre mais aussi le confort des installations participent encore au bien-être du sportif et à sa détente.Pour Xavier Feuillée qui a mis au point ce programme, « un sportif de haut niveau doit avoir un entrainement physique pointu, mais ce n’est pas suffisant. Chaque discipline sportive exige des qualités différentes. Pour la course automobile nous travaillons des points très précis comme « le dégressif des freinages ». Nous travaillons aussi le mental, les motivations, les réflexes, l’adresse. Nous étudions la nutrition tout comme les temps de récupération et à présent avec l’altitude, l’oxygénation est pris en compte … Tous ces éléments sont examinés pour chaque athlète en fonction du sport pratiqué afin d’établir son programme. Le lieu d’entrainement, a lui aussi son importance. »
Coordonnées de l’Institut d’entrainement au pilotage automobile:
Tags: 321 Perform, Auto, automobile, course automobile, entrainement à la course automobile, Méthode 321 Perform, Méthode de course automobile
Siège Social : 2 route de las Dévèze, 66120 Egat
Base en altitude : 7 impasse E.Brousse, 66120 Font Romeu
contact321perform@orange.fr
Tél. : + 33(0)6 61 02 03 21 Trails et raids du Nord Pas de Calais Location de matériel de ski: partenariat entre anyresa.com et Skiset Déterminer sa fréquence cardiaque maximale (FCmax) Sponsor Le Grand Raid C'est l'hécatombe en Formule 1 Boxe Thai: regarder l'Anniversaire du Roi, tournoi mondial de boxe thailandaise Lille Saint-Etienne en direct, regarder le match de Ligue 1 Lyon PSG Streaming: regarder en direct de Gerland surf Which Adhesive Tape Should I Use? Foulée Vénissiane easy_tone_reebok Motoblouz: code de réduction pour l'équipement des motards Why is Credit Protection So Significant Lorient Vannes en direct, regarder le match de Coupe de France de football Level-Headed Ex Back Programs - Helpful Answers The purchase of a Motorcycle Cover Bordeaux Lens en direct, regarder le match de Ligue 1 Cet été, Albiez Montrond joue la carte des familles
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